„Es ist die reinste Form des Wahnsinns, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“(Albert Einstein) Mein Wochenende war unglaublich :O Ich war bei einem Workshop von…

DU und alle die du liebst werden irgendwann sterben. Das ist leider das einzige, was wir wirklich mit Sicherheit sagen können! Diese Vorstellung ist aber mit Abstand dein bester RATGEBER,…

Das Gefühl, nicht gut genug zu sein kommt oft daher, dass wir uns mit anderen vergleichen, oder uns in eine Schublade stecken (lassen), die nicht zu unserem wahren, authentischen Selbst…

Sind wir nicht eigentlich alle ein Haufen von verwirrten, nackten Menschen, die mit Stoffen und emotionalen Masken versuchen ihr „wahres Ich“ zu verstecken? Gibt es Bereiche in deinem Leben, wo…

Schlechte Laune, keine Energie und alles läuft schief? Wie du innerhalb von Sekunden in die beste Version deiner Selbst wechseln kann, erfährst du in dieser Episode. Das Konzept dahinter „Lower…

2030 – Wie soll die Welt sein, in der wir dann leben? Es kam vielfach der Wunsch, dass ich noch näher genau auf diese Frage und auf die 17 Ziele…

2030 – Wie soll die Welt sein, in der wir dann leben? Es kam vielfach der Wunsch, dass ich noch näher genau auf diese Frage und auf die 17 Ziele…

„Wir können die erste Generation sein, der es gelingt, die Armut zu beseitigen, ebenso wie wir die letzte sein könnten, die die Chance hat, unseren Planeten zu retten.“ Ban-Ki Moon,…

20 min Sport pro Tag 200 kcal weniger am Tag 10 min Meditation am Tag 1h früher ins Bett gehen, usw… Kennst du sie… diese vielen, vielen kleinen Dinge, von…

„Menschen brauchen 4 Umarmungen am Tag zum bloßen Überleben, 8 Umarmungen, um leben zu können, und 12 Umarmungen, um wachsen zu können.“ (Virginia Satir) Warum das so ist, was in…