Erlebe tägliche Morgen-Impulse, transformative Workshops und eine Community, die dich stärkt – für ein Leben, das du liebst!
Der High on Life CLUB
ist dein Zuhause, um deine Energie neu zu entdecken, alte Grenzen zu sprengen und dich mit Menschen zu verbinden, die wie du mutig ihren eigenen Weg gehen und das Leben feiern.
”Lela führt mich in einen neuen und besseren Lebensabschnitt in dem ich glücklicher werden kann. Sie zieht mich mit ihrer lebensfrohen Art und täglichen Motivation ins Mitmachen und ins aktive Ändern.
”Ich bin dankbar einen Ort gefunden zu haben, in dem ich mich sicher fühle und Menschen treffe die auch ihr Leben verbessern wollen.
Anmeldung schließt in
Der High on Life Club ist mehr als nur eine Community – er ist dein Zuhause, um anzukommen, deine Energie neu zu entdecken und gemeinsam mit anderen über dich hinauszuwachsen.
Lass dich von den monatlichen Themen inspirieren, finde Halt in den regelmäßigen Terminen und erhalte tägliche Impulse direkt auf dein Handy, die dich durch deinen Alltag begleiten und dich dabei unterstützen, wirklich dranzubleiben. Hier darfst du so sein, wie du bist, und erleben, wie gut es tut, getragen und inspiriert zu werden.
Werde jetzt Mitglied im High on Life Club
Entdecke deine innere Stärke und bringe deine Energie auf ein neues Level.
Erlebe eine inspirierende Community, die dich unterstützt und trägt.
Nutze die 2 Workshops/Sessions pro Monat und tägliche Impulse, die dich Schritt für Schritt voranbringen.
Bleib so Schritt für Schritt dran und wachse über dich hinaus, um deine persönlichen Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen.
✨ Tägliche Morgen-Impulse: Starte jeden Tag mit Klarheit, Fokus und neuer Energie.
🌱 Zwei monatliche Workshops/Sessions: Die zwei Workshops bauen aufeinander auf und lassen dich tiefer in das jeweilige Monatsthema eintauchen und damit arbeiten.
💬 Exklusive Q&A-Sessions: Erhalte Antworten auf deine Fragen und individuelle Impulse.
🎥 Zugang zu über 50 bisherigen Workshops: Lerne in deinem Tempo – jederzeit und überall.
💛 Eine inspirierende Community: Verbinde dich mit Gleichgesinnten, die dich motivieren und unterstützen.
Was darf sich bei dir verändern?
Du hast große Ziele und den Wunsch, sie zu erreichen – doch irgendwann wird es mühsam, und die Motivation lässt nach.
Aber mal STOP!
Was, wenn dir bisher einfach nur das richtige Umfeld und die passende Unterstützung gefehlt haben? Und das alles so, dass es auch in deinen Alltag passt?
Stell dir vor, du hättest täglich eine Mentorin, klare Strukturen und eine inspirierende Community an deiner Seite. Gemeinsam machen wir deine Reise einzigartig – für das Leben, das wirklich zu dir passt!
Das gibt es nur im High on Life Club
Exklusive Impulse und Workshops für deine nachhaltige Veränderung im Alltag
Im High on Life Club erwarten dich 2 live Sessions/ Workshops pro Monat (inkl. Aufzeichnungen), 2 Q&A pro Monat, tägliche Impulse. Und falls du noch nicht genug hast, über 47weitere Monatsthemen auf unserer Plattform. Alles, um dich zu unterstützen alte Muster durchbrechen und dein Leben Schritt für Schritt nachhaltig verändern – in deinem Alltag. Diese einzigartige Zusammenstellung findest du nur hier und sie bieten dir tiefgehende Einblicke, die deine persönliche Entwicklung auf allen Ebenen unterstützen – sei es Mindset, Nervensystem, Emotionen oder das Überwinden Angst und Zweifeln.
Eine Community, die dich trägt (wenn du das willst)
Werde Teil einer inspirierenden Community, die dich unterstützt und mit dir wächst. Tausche dich im Community-Chat und in den Q&A aus – oder nutze die Inhalte ganz für dich, je nach deinem Bedürfnis.
Inspiration und Praxis für deinen Alltag
Setze konkrete Schritte mit aktiven Meditationen, Challenges und praxisnahen Tools um. Und das auch noch jeden Morgen direkt auf dein Handy! Diese einzigartige Mischung aus Inspiration und Handlung bringt dich wirklich voran und schafft ein tragendes Fundament für dein Leben.
Gesundheitspsychologisch fundiert und Werte, die von Herzen kommen
Die Inhalte sind auf Basis der Salutogenese aufgebaut und haben den Zweck deinen sog. Kohärenzsinn zu steigern.
Hoher Kohärenzsinn = Gefühl von tiefem Vertauen ins Leben.
Die 3 Bereiche, die den Kohärenzsinn ausmachen sind:
Unsere Werte bilden das Fundament für ein gutes Miteinander, wir haben ihn einem gemeinsamen Ehrenkodex vereinbart:
Im Team, aber für dich
Im High on Life Club bist du Teil einer inspirierenden Community, aber dein persönlicher Fortschritt steht an erster Stelle. Wir unterstützen uns gegenseitig, ohne dabei unsere individuellen Ziele aus den Augen zu verlieren.
Beispiel: Wenn du merkst, dass der Austausch mit der Community dich ablenkt, ist es vollkommen okay, dich zurückzuziehen und dich auf deine eigene Reise zu konzentrieren. Alles darf, nichts muss – dein Wachstum steht im Fokus.
Vertrauen und Vertraulichkeit
Alles, was im High on Life Club geteilt wird, bleibt in der Community. Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem du dich öffnen und ehrliche Verbindungen aufbauen kannst, ohne Angst vor Verurteilung oder Weitergabe deiner Worte.
Beispiel: Ob du im Chat über persönliche Erfolge sprichst oder über Herausforderungen, du kannst sicher sein, dass deine Worte respektiert werden. Dieses Vertrauen ist die Basis für eine Gemeinschaft, in der echtes Wachstum möglich wird.
100 + 1 % geben
Wirkliche Veränderung beginnt, wenn du präsent bist und kleine Schritte über deine Komfortzone hinausgehst. Diese zusätzlichen 1 % sind der Unterschied, der echte Transformation bewirkt.
Beispiel: Statt nur passiv zuzuhören, probierst du aktiv eine Übung aus, auch wenn sie sich anfangs ungewohnt anfühlt. Oder du nimmst dir vor, in einer Meditation wirklich mitzumachen, statt gedanklich abzuschweifen. Jeder kleine Schritt zählt.
Perspektive respektieren
Im High on Life Club begegnen wir einander mit Respekt und Offenheit. Jede Perspektive zählt – auch, wenn sie anders ist als die eigene. Statt zu urteilen, laden wir dazu ein, zu fragen: „Wie kommst du zu deiner Sichtweise?“
Die wichtigste Perspektive ist jedoch deine eigene – die von vor 10 Minuten. Oft halten wir an alten Überzeugungen fest, selbst wenn sie uns nicht mehr dienen. Der High on Life Club hilft dir, alte Gedankenmuster loszulassen und dir zu erlauben, die Welt neu zu sehen.
Du denkst zum Beispiel: „Ich bin nicht gut genug, um das zu schaffen.“
Nach einer Meditation oder einem Impuls erkennst du plötzlich: „Das stimmt gar nicht. Ich darf mich ausprobieren!“ Die Fähigkeit, die Perspektive auf dich selbst zu ändern, ist der Schlüssel zu Wachstum und Veränderung.
Radikaler Optimismus
Im High on Life Club geht es darum, Herausforderungen an der Wurzel zu lösen. Das Wort radikal stammt vom lateinischen radix und bedeutet „Wurzel“. Radikaler Optimismus bedeutet, nicht nur Symptome zu bekämpfen, sondern den Ursprung eines Problems zu erkennen und nachhaltig zu verändern – mit einem positiven Blick nach vorn.
Beispiel: Du fühlst dich in sozialen Situationen unsicher. Statt dich damit abzufinden, fragst du dich: „Woher kommt das?“ Vielleicht hast du als Kind gelernt, dass Fehler streng bewertet werden, und trägst diese Angst bis heute mit dir. Durch kleine Schritte, wie Lob anzunehmen oder dich bewusst einzubringen, kannst du diese alte Überzeugung loslassen und neue Erfahrungen machen.
Radikaler Optimismus hilft dir, mutig die Kontrolle zu übernehmen und nachhaltig Veränderungen zu schaffen.
Kannst du dich mit diesen Werten verbinden?
Dann schließe dich einer Community an, die deine Überzeugungen teilt, und starte deine Reise zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude im High on Life Club.
Über Lela: Deine Mentorin und Wegbegleiterin im High on Life Club
Weißt du, ich verstehe dich. Vielleicht bist du gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem du „mehr“ willst – mehr Lebensfreude, mehr Mut,mehr innere Ruhe, mehr Klarheit, mehr Sinn. Vielleicht fühlt sich der Alltag schwer an, du bist gestresst oder weißt nicht, wohin du eigentlich willst. Vielleicht hast du das Gefühl, dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren zu haben.
Ich war auch an diesen Punkten. Es begann in meiner Jugend, als ich so sehr an einer Angststörung und Reizdarm litt, dass ich das Haus nicht mehr verlassen konnte und in eine psychosomatischen Klinik musste.
Schritt für Schritt lernte ich, dass wir nicht nur aus unseren Gedanken bestehen, sondern dass unser Körper und das Nervensystem eng mit unserer Psyche verbunden ist. Dieses Wissen hat mich nachhaltig verändert und ist die Basis meiner Arbeit.
Ich habe Gesundheitsförderung und Global Health mit Fokus auf mentale Gesundheit studiert, zahlreiche Weiterbildungen durchlaufen und bin heute systemische Beraterin und traumasensibler Coach nach Somatic Experiencing.
Die Verbindung von Körper, Nervenystem, Geist und Emotionen zu verstehen, hat mein Leben und das vieler anderer Menschen verändert.
Und es klingt vielleicht ein bisschen heftig, aber es kann einfach nicht sein, dass so viele Menschen unnötig leiden. Denn ja, es gibt so viel Leid auf der Welt, das wir einfach nicht ändern können. ABER es gibt auch so viel Leid, für das es Lösungen gibt. Und wir lernen im Laufe unseres Lebens einfach nicht, wie das geht.
Daher ist der High on Life Club mein Herzensprojekt – ein Raum, in dem du nicht nur Techniken lernst, sondern ein Fundament schaffst, auf dem du dein ganzes Leben aufbauen kannst. Hier zeige ich dir, wie du deinen eigenen Weg finden kannst, durch stressige Zeiten hindurchkommst und ein Leben führst, das dich wirklich erfüllt.
Du bist ein unglaublich starkes Wesen. Aber oft erklärt uns niemand, wie wir mit uns selbst umgehen können, um wirklich dieses „High on Life“-Gefühl zu erleben. Im Club arbeiten wir daran – Schritt für Schritt, alltagstauglich und nachhaltig.
Es ist mir eine Ehre, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen. Lass uns gemeinsam loslegen – für dein bestes Leben!
Deine Lela
Bisher verfügbare Sessions
Du hast noch eine Frage?
Kann ich jederzeit Mitglied werden?
Der CLUB öffnet immer nur zu bestimmten Zeitpunkten seine Tore. Du erhältst nach der Anmeldung deinen Zugang zur Plattform und zur Telegramgruppe. Dort kannst du dann die bisherigen Trainings-Videos ansehen und kriegst über Telegram deine tägliche Inspiration.
Wie läuft die Bezahlung und Kündigung ab?
Du kannst eine monatliche, 3-monatige oder 6-monatige Mitgliedschaft abschließen.
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Bei einer 3 monatigen Mitgliedschaft werden dir über Digistore24 monatlich 79€ abgebucht. Nach der Mindestlaufzeit von 3 Monaten kannst du monatlich kündigen.
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Bei einer 6 monatigen Mitgliedschaft werden dir über Digistore24 monatlich 59€ abgebucht. Nach der Mindestlaufzeit von 6 Monaten kannst du monatlich kündigen.
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Bei einer 1 Jahresmitgliedschaft werden dir über Digistore24 monatlich 49€ abgebucht. Nach der Mindestlaufzeit von 12 Monaten kannst du monatlich kündigen.
Du erhältst im Anschluss eine E-Mail vom Zahlungsanbieter Digistore24 und kannst deine Mitgliedschaft auch über diesen Zahlungsanbieter via E-Mail unter Angaben deiner Bestelldaten kündigen.
Wie viel Zeit sollte ich monatlich für den Club einplanen?
Zusammengefasst: mind 5h bis ca. 10h auf den Monat verteilt. Aber glaube mir, diese Zeitinvestition wird sich in mehr Lebensqualität ausdrücken und daher das Beste sein, was du für dich tun kannst!
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Die 2 monatlichen Workshops dauern jew. ca. 60-90 Minuten.
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Die monatlichen Q&A Sessions dauern ca. 60min.
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Die tägliche Inspiration via Telegram dauert 1-5min.
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Es steht dir natürlich frei, wie viel Zeit du noch für die Community, Challenges und Boni investieren möchtest!
Was ist, wenn ich eine Frage habe? Beantwortet Lela mir alles persönlich?
Die meistgestellten Fragen werden in den Q&A beantwortet. Du kannst jederzeit deine Frage per E-Mail an team(at)lelahermann.com stellen.
Außerdem empfehlen wir dir, dass du die Community aus all den genialen Menschen nutzte. Wir begleiten uns hier alle gegenseitig und bei Fragen wirst du im High on Life Club immer eine Antwort und Unterstützung erhalten.
Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen?
Bei diesem Angebot handelt es sich um online Coaching. Es ist keine Psychotherapie oder Heilbehandlung und kann diese nicht ersetzen. Das Coaching setzt eine normale psychische und physische Belastbarkeit voraus. Falls du dich unsicher fühlst besprich die Teilnahme gerne vorab mit einem Arzt/einer Ärtzin. Außerdem bestätigst du mit der Anmeldung, dass du mindestens 18 bist.
Wo finden die Lives statt?
Die High on live Sessions finden über einen privaten Stream über youTube statt. (Nur Teilnehmende des CLUBs können ihn sehen)
Die Q&A Sessions werden über Zoom stattfinden. Die häufigsten Fragen werden dort beantworten und ggf. finden auch „live Coachings“ statt. Es kann aber auch dort jeder anonym dabei sein.
Ich habe schon die Summer School gemacht. Macht eine Mitgliedschaft im High on Life Club Sinn?
Auf jeden Fall! Es ist sogar die perfekte Begleitung, um all deine gewonnenen Erfolge und Erkenntnisse weiter auszubauen und dran zu bleiben! Viele wünschten sich genau dieses Angebot nach der Summer School! Also: Stay part of the family 😉
Anmeldung schließt in
Lass dich vom Club und seinen klaren Struktur tragen, während ich dich begleite, dein wahres Selbst zu entdecken und zu leben.